Sinirli ot

SİNİRLİ OT (Lat: Plantago sp., İng: Comman Plantain, Alm: Spitzwegerich, Fra: Plantan)

 

YÖRESEL ADI: Beş damar otu, Yara otu, Ateş yaprağı, Sinirli yaprak.

YAYILIŞI: Avrupa, Kanada ve Pasiflik sahillerinde bulunur. Yurdumuzda da yaygındır.

KULLANILAN KISIM: Yapraklar veya toprak üstü kısımlar.

ETKEN BİLEŞİKLERİ: İridoit, Glikozitler, Müsilaj, Tanen, Fenolkarboksilik asitler, Kumarin, Flavonoit, Silisik asit ve Saponin.

ETKİ VE KULLANIM: Sinirli ot, taşıdığı müsilaj ve tanenden dolayı üst solunum yolları tahrişlerini önler, ağız ve boğaz mukozası iltihaplarına iyi gelir. Öksürük kesici, balgam söktürücü, bronş spazmlarını giderici ve idrar söktürücü olarak etkilidir. Damar büzücü etkisinden dolayı da ishale karşı kullanılabilir.

Haricen tahrişleri ve kaşıntıyı giderici olarak cilt hastalıklarında, kesik hemoroitlerde olumlu etkilidir. İçeriğinde yer alan iridoit glikozitlerden dolayı da antibakteriyel ve antimikrobiyeldir. Yara iyileştirici olan sinirli ot, iltihap kaynaklı kızarıklık ve şişliklerin giderilmesinde etkilidir.